商品簡介

醫師暨暢銷書青年作家施以諾，要給你最輕鬆、也最容易服用的幾則心靈處方。這些方便攜帶、隨時可取用的處方，能使你更積極樂觀、不畏艱難，使身心靈皆健康舒暢，並獲致更幸福快樂的人生。

商品說明

本書是醫學院出身的青年作家施以諾所給人最輕鬆、也最實際的幾則醫囑，沒有什麼比這些珍貴的價值觀更能幫助一個人從沮喪裡走出來，以致身心得健康的。是你隨時都可以取得的處方，只要你帶著一本在你身上。

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