EQ解開成長心鎖的精闢秘訣 胡美儀在舞台上的璀璨廣為人知，但心靈一隅曾經藏著童年陰影和感情路上的傷痕，鬱悶不樂，直至遇到情緒管理專家余德淳老師。美儀經過約半年的「沉澱期」，誠實地回到從前自己認為受傷及受靈界捆鎖的時段，先撫心自問，再寫信向余老師請教如何「解心鎖」。整個治療至成書分享，美儀共花了兩年時間 。 我們可能面對同樣情況——受著昔日的傷痛影響。書中不單有美儀坦誠的分享，更有余老師為情緒問題提供解決之道；「給讀者的輔導信」部份更是為讀者而設，能啟發思考，有助應接情緒問題。 作者簡介： 胡美儀，一位擁有健康形象的歌、影、視、舞台、廣播的全方位藝術工作者。 1977年進身電視行業, 曾參與二百多套的劇集演出。同時亦參與不同電影的演出。歷年來推出唱片達30多輯,享有「新派粵調天后」之美譽。於1992年憑《壹籠風月》獲香港戲劇協會頒發之「香港舞台劇最佳女主角獎」，成為首位獲此殊榮的電視演員。 1988年至2002年期間，胡美儀小姐加入了國際知名的美容美髮集團 (蒙妮坦集團)為集團副總經理。 胡美儀小姐多年來從不間斷參與社會公益活動，致力向有需要人士送上關愛。 2012年獲香港婦聯頒發「傑出女性大獎」。 余德淳先生，港大社會科學碩士，1992年榮獲香港第一屆優秀社工獎，曾為香港心理治療團體學會會長及國際壓力管理學會會員。 多年來為商界、學界及公務員培訓處主持數百個EQ及AQ工作 坊,並著有十多本成人及兒童情緒管理的著作。 余德淳先生在平日夜間亦為成人提供心靈清泉公開講座，現正把過去近百次即場錄音製作為EQ自學課程。